התקרחות אנדרוגנית אצל נשים: הגורמים וטיפולים אפשריים

מהי התקרחות אנדרוגנית אצל נשים?

התקרחות אנדרוגנית אצל נשים, לעיתים מכונה גם התקרחות נשית, הוא מצב לא מסכן חיים הנגרם כתוצאה משיער דליל בעיקר בחלקו העליון של הראש. בדרך כלל, מצב זה אינו משפיע על קו השיער, הרקות ועל חלקו האחורי של הראש. אזורים אלה נוטים לשמור את השיער. חשוב לציין כי רק לעיתים רחוקות סוג זה של נשירת שיער גורם להתקרחות מוחלטת.

בעוד שהתקרחות אנדרוגנית אינה בעיה רפואית, יש לה השפעות פסיכולוגיות, במיוחד מבחינת לחץ והערכה עצמית נמוכה.
למרב המזל, קיימים טיפולים יעילים עבור מצב זה. קיימים מספר פתרונות לחיות טוב יותר עם אלופציה.

הגורמים להתקרחות אנדרוגנית אצל נשים

קיימים גורמים רבים המשפיעים על ההתפתחות של התקרחות אנדרוגנית אצל נשים. בעיקר, אלמנטים גנטיים והורמונליים הממלאים תפקיד מפתח, כאשר הפרעות פסיכולוגיות וסביבתיות ספציפיות יכולות להחמיר את הבעיה עוד יותר.

נטייה אנדרוגנית

נטייה אנדרוגנית מתייחסת לקרקפת בעלת רגישות מוגברת לאנדרוגנים, שהם בעצם הורמונים גבריים. ההורמונים האלה מיוצרים באופן טבעי אצל נשים על ידי בלוטות יותרת הכליה והשחלות, אם כי ברמות נמוכות יותר (עד 20 ולעיתים אף פחות מכך) מאשר אצל גברים. שני גורמים יכולים להוות חלק משמעותי בהופעתה של אלופציה. הראשון הוא רגישות זקיקי השיער לאנדרוגנים והשני הוא הנטייה הגנטית המשפיעה על השיער. במידה ושני הגורמים נפגשים, האנדרוגנים המיוצרים עלולים להספיק כדי לעורר נשירת שיער.

גורמים הורמונליים

בדרך כלל, התקרחות אנדרוגנית אצל נשים מתבטאת בשלבים ספציפיים בחיים: גיל ההתבגרות, הריון, גיל המעבר. כל שלב מאופיין בשינויים הורמונליים משמעותיים בגוף האישה העלולים לתרום לנשירת השיער.

גורמים מחמירים

לבסוף, גורמים פסיכולוגיים והתנהגותיים כמו הפרעות אכילה או מתח ממושך יכולים לתרום גם לנשירת השיער. במקרה של הפרעות אכילה, חסרים תזונתיים ולחץ פיזי על הגוף יכולים להגביר את נשירת השיער. באופן דומה, תקופות ממושכות של לחץ עלולות להוביל להאצת נשירת השיער.

תסמינים להתקרחות אנדרוגנית אצל נשים

ניתן לזהות התקרחות אנדרוגנית באמצעות מספר תסמינים. הם באים לידי ביטוי בדרכים שונות על פי שלב ההתפתחות. בנוסף לכך, הם שונים מסוגים אחרים של מחלות שיער אחרות.

השלבים השונים של התקרחות נשית

סולם לודוויג מצביע על מספר רמות של התפתחות של התקרחות אנדרוגנית אצל נשים. חשוב להכיר את ההתפתחות של ההתקרחות כדי לדעת איזו גישה טיפולית יש לקחת בחשבון, לאמץ הרגלי אכילה בריאים בהקדם האפשרי ולהתמודד עם הבעיות הפסיכולוגיות. דפוס ההתקרחות אצל נשים יכול להתרחש בשלושה שלבים:

• • שלב ראשון: האלופציה מופיעה בתחילה כהתדלדלות הדרגתית בחלקו העליון של הראש. במהלך השלב הזה, עלולים לשים לב שניתן לראות את הקרקפת דרך השיער.

• • שלב שני: ככל שהמצב מתקדם אל עבר השלב השני, התדלדלות השיער מתעצמת בחלקו המרכזי של הראש. נשירת השיער בולטת יותר ועלולים להופיע קצוות שיער אפורים בחלקו העליון של הראש.

• • שלב שלישי: בשלב האחרון, החלק המרכזי כמעט נטול שיער וקו השיער מתחיל לסגת.

סימני אזהרה

כדי לזהות התקרחות אנדרוגנית, יש לשים לב לסימנים ספציפיים ולעיתוי של התרחשותם. נשירת שיער משמעותית הגורמת לכתמים ודלדול גלוי של הקרקפת הם סימני האזהרה העיקריים. אם מבחינים בירידה של נפח השיער, הדבר עלול להצדיק דאגה. סימנים אלה יכולים קשורים לנשירת שיער חולפת. אולם, אם הם מתרחשים במהלך תקופות של תנודות הורמונליות, כמו גיל ההתבגרות, היריון או גיל המעבר, הם עשויים לאותת על תחילת דפוס של נשירת שיער.

ההבדל עם סוגים אחרים של אלופציה

חשוב לציין כי לא כל המקרים של נשירת שיער בהכרח מצביעים על התקרחות אנדרוגנית. לדוגמא, יכול להיות שמדובר בנשירת שיער כרונית הגורמת לנשירת שיער נרחבת, אך לרוב נשירת שיער זמנית בדרך כלל חולפת ללא כל התערבות. נשירת שיער יכולה להיות סימן לאלופציה אראטה הגורמת לנשירת שיער פתאומית, בניגוד לאופי המתקדם של התקרחות אנדרוגנית. במקרה אחר של איבוד כל שיער הגוף, שיער הגוף ושיער הפנים מושפעים מנשירת שיער.

טיפולים בהתקרחות אנדרוגנית אצל נשים: היתרונות והיעילות

מספר טיפולים פותחו כדי להילחם בהתקרחות אנדרוגנית אצל נשים. הם מאטים את נשירת השיער או מטפלים לחלוטין בהתקרחות.

טיפול PRP

טיפול PRP (פלזמה עשירה בטסיות) מכיל מספר הזרקות שנועדו לעורר את צמיחת השיער. טסיות הדם המעורבבות עם פלזמה מוזרקות ישירות אל הקרקפת. הן מתחזקות במהלך שלב צמיחת השיער ויכולות להגביל את המוות בטרם עת של תאי השיער.

טיפול שיער בלייזר

השתלת שיער בלייזר מתמקדת באזורים מועדים לנשירת שיער: חלקו העליון של הראש, הרקות והמצח. טיפול זה מבוסס על העיקרון של פוטוביומודולציה המורכב ממתן האנרגיה הדרושה לחידוש זקיקי השיער. הליך זה מתבצע באמצעות שימוש בלייזר בעוצמה נמוכה המעורר את פעילות זקיקי השיער. זה אורך בממוצע כעשרים דקות ואינו כואב. בנוסף, טיפול בלייזר יכול להיות משולב עם או ללא השתלת שיער.

 שיטת השתלת שיער DHI

קיימים מספר שתלים זמינים לפתרון בעיות השיער. אחת מהשיטות הפופולריות ביותר היא שימוש בעט צ'וי כדי לשתול את השתלים לתוך אזור המקבל. טכניקה זו ידועה ב-DHI ומאפשרת לרופא להתערב מבלי ליצור חתך קודם עם סכין, כפי שקורה בטכניקת FUE המאפשרת לבצע את ההשתלה בעדינות. כמו כן, השתלים מועברים ישירות מאזור התורם לאזור המקבל. הם נמצאים מעט מאוד זמן מחוץ לגוף וזה מגביר את הסיכויים להשתלה מוצלחת.

טיפים לחיות עם התקרחות אנדרוגנית אצל נשים

אם אתם סובלים מהתקרחות אנדרוגנית, מספר טיפים יכולים לעזור לכם לחזק את הקרקפת או לייצב את המצב. עם זאת, ייצוב זה לא תמיד אפשרי ותלוי במבנה הגנטי שלכם.

איזו תזונה כדאי לאמץ כדי לחזק את בריאות השיער?

נשירת שיער יכולה להיות קשורה לויטמין או מחסור במרכיבים תזונתיים. לעיתים קרובות, מחסור בברזל בגוף הוא הסיבה לנשירת שיער. זכרו לכלול בארוחות מזונות עשירים בברזל (לדוגמא, כבד, עדשים, שעועית ותרד). כמו כן תתמקדו על חלבונים וויטמין B ו-C.

פתרונות אסתטיים זמניים נגד אלופציה

קיימים מספר פתרונות אסתטיים להסתרת ההתקרחות ולהמשיך לחיות חיים רגילים. חלק מהמטופלים מאמצים סיבים לשיער או פאה רפואית. אתם יכולים להשתמש גם באבקת שיער להוספת נפח. מוצר זה מורכב ממיקרופייבר הנטען בעצמו מחשמל סטטי. אבקה זו נקשרת לשיער כמו מגנט וגורמת למסת השיער להיראות הרבה יותר צפופה.