he
התקרחות מתיחה: דרכים להתמודדות וטיפול בתופעה
Sommaire
התקרחות מתיחה, הידועה גם בשם "התקרחות לחמנייה", היא סוג של התקרחות מקומית המתרחשת כתוצאה מהרגלים שגרתיים של טיפוח שיער, שפוגעים באופן חוזר בבריאות השיער. פגיעות כאלו יכולות לכלול צמות הדוקות, שימוש חוזר במחלקי שיער, או מוצרים אגרסיביים. המאמר יתמקד במחקר ובהבנה של תופעה זו, שנפוצה יחסית אך לא מוכרת מספיק לכולם.
מה גורם להתקרחות מתיחה?
התקרחות מתיחה נחשבת לתוצאה של מתיחה חוזרת ונשנית על זקיקי השיער. התופעה הזו יכולה להתרחש כאשר שיער נמשך או נמתח יתר על המידה, או כתוצאה משימוש במוצרים כימיים לעיצוב. שינוי הרגלים בטיפוח השיער והעדפה לתסרוקות גמישות יותר וטיפולים טבעיים יכולים למנוע את התקרחות המתיחה.
אילו קבוצות בסיכון גבוה להתקרחות מתיחה?
התקרחות מתיחה יכולה להשפיע על כל מי שנחשף באופן קבוע למתיחה מוגזמת וחוזרת על שיערו. עם זאת, קיימות קבוצות אוכלוסייה שנוטות לחוות את תופעה זו בצורה מוגברת. אנשים עם שיער במרקם גס או מתולתל, הנפוץ ביותר באוכלוסיות ממוצא אפריקאי, סובלים מהתקרחות מתיחה במיוחד. על פי הערכות, כשניים מתוך שלושה נשים ממוצא אפריקאי שעונדות באופן קבוע תסרוקות טראומטיות לשיער כמו צמות, ראסטות, לחמניות או תוספות, סובלות מתופעה זו.
ניהול שיער במרקם גס ומתולתל הוא תהליך מורכב, ותסרוקות הנכונות לשיער מרקם זה עשויות להוסיף לפגיעות שיער מכל סוג מתיחה.
בנוסף, תסרוקות נפוצות בתרבויות אחרות, כגון קוקו צמוד או טורבנים סיקים וטורקיים, יכולות גם לקדם התקרחות מתיחה. גם במקצועות שדורשים טיפול תכוף בשיער, כמו רקדנים, דוגמנים, ספורטאים, ושחקנים שחייבים לשנות את תסרוקתם באופן קבוע, נצפית תדירות גבוהה יותר של התקרחות מתיחה.
גורמים עיקריים להתקרחות מתוך מתיחה של השיער
תסרוקות צמודות שמותחות את השיער
כתוצאה מתסרוקות צמודות, כמו צמות ושזירות, יש היחלשות של זקיקי השיער. הזקיקים אינם יכולים להחזיק את השורשים באופן יעיל, מה שגורם לנשירת השיער.
שימוש במוצרי טיפוח לשיער בעלי חומרים כימיים
השוק מציע מגוון רחב של מוצרי טיפוח לשיער, חלקם מכילים חומרים כימיים פעילים. השימוש המתמיד במוצרים אלו, כולל חומרים מרגיעים, סלסולים כימיים, וצבעים, עלול לפגוע בבריאות השיער ולהפוך אותו ליותר פגיע למתיחה.
תוספות שיער ואביזרים נוספים
שימוש תדיר בתוספות שיער, אריגות, ופאות שמחוברות חזק מדי יכול לגרום למתיחות חוזרות בקו השיער. כאשר משתמשים באביזרים האלה באופן תדיר, הם מחלישים את זקיקי השיער וגורמים לנשירה, מה שיוביל להתקרחות.
כיצד לזהות את התקרחות המתיחה?
נשירה מקומית של שיער
הסימן הכי ברור להתקרחות מתיחה הוא נשירת שיער באופן ממוקד. בדרך כלל, האזור שבו השיער מתחיל להתדלדל הוא זה שעבר את המתיחה הרבה ביותר. באזור זה ישנם שיערות שנשברו עד שורשיהם, ואף התקרחות שמזוהה רק תחת מיקרוסקופ.
תחושת כאב או אי-נוחות בקרקפת
במקרה של התקרחות, ייתכן כי תורגש תחושה של כאב בקרקפת. זה יכול להיות משולב עם טיפות קטנות בעור, שמגבירות את הסיכון לזיהום. במצב כזה, חשוב לקבל טיפול מתאים בהקדם.
גירוי ואדמומיות בקרקפת
התקרחות מתיחה יכולה לגרום לגירוי ואדמומיות בעור הקרקפת. תחושות צריבה, גירוד ותסמינים דלקתיים יכולים להיות גלויים לעין. במצבים כאלו, מומלץ להתייעץ עם רופא עור.
כיצד למנוע התקרחות מתוך מתיחה?
הימנעות מתסרוקות מתוחות שוב ושוב
ישנם דרכים רבות למנוע התקרחות מתיחה. הראשונה ביניהן היא להימנע מתסרוקות צמודות שוב ושוב. במקום זאת, בחרו בתסרוקות רפויות יותר שמפחיתות את הלחצים על השיער והקרקפת. הקמפיין "שיער שחור ראוי לכבוד" עוסק בנושאים של אפליה בהעסקת אנשים ממוצא אפריקאי על סמך התסרוקות שלהם, ומציע שינוי בתקנות ובתפיסה החברתית.
שימוש במוצרי טיפוח שיער עדינים
בחירה במוצרים עדינים ואיכותיים לטיפוח השיער יכולה לעזור במניעת התקרחות. כשאפשר, העדיפו מוצרים עם רכיבים טבעיים.
עיסוי הקרקפת לעידוד זרימת דם
עיסוי הקרקפת מגביר את זרימת הדם לפוליקולות השיער, ובכך יכול למנוע שבריריות והתקרחות.
טיפול מתקדם בהתקרחות מתיחה
במקרים בהם ההתקרחות מתקדמת, השתלת שיער עשויה להיחשב לאפשרות הטיפול היחידה. בכך, השתלת שיער FUE ידנית היא הכי מתאימה. ד"ר ציניק הוא מומחה בהשתלת שיער לאנשים ממוצא אפריקאי ויכול לספק תוצאות טבעיות. כלול בכך: השתלת שיער בטורקיה, והוא מציע תעריפים יחסית משתלמים.
BWD
