Важные советы по уходу после пересадки волос через 10 дней

0 0

Sommaire

Первые 10 дней после пересадки волос имеют решающее значение для заживления. Несмотря на то, что самая критическая фаза, когда трансплантаты чрезвычайно уязвимы, к этому моменту уже пройдена, важно обеспечить идеальные условия заживления для обеспечения приживаемости трансплантата и оптимального роста волос. Начиная с 10-го дня пациенты могут заметить, что пересаженная область все еще остается красной от струпьев. Важно, чтобы эти струпья отваливались естественным образом, нельзя снимать их силой. Заживление идет полным ходом, но пересаженные трансплантаты все еще остаются хрупкими и требуют бережного ухода для обеспечения постоянного укоренения.

Пациенты могут заметить первые признаки отрастания волос, однако в течение нескольких недель все равно следует соблюдать определенные меры, которые обеспечат успешную имплантацию. Они включают в себя предотвращение раздражения области, поддержание надлежащего увлажнения и воздержание от любых действий, которые могут вызвать трение или оказать чрезмерное давление на новые трансплантаты. Очень важно тщательно следовать послеоперационным рекомендациям.

В настоящем руководстве рассматриваются важные аспекты послеоперационного ухода на этом этапе и даются исчерпывающие рекомендации, способствующие максимально быстрому восстановлению.

Внешний вид кожи головы через 10 дней после пересадки волос

Через десять дней после пересадки волос кожа головы обычно выглядит покрасневшей, иногда с розоватыми оттенками. Струпья от микроразрезов в области пересадки все еще присутствуют. Им следует дать высохнуть и отвалиться естественным путем, без какого-либо вмешательства, до 11-го дня после операции.

По мере отпадения струпьев могут начать появляться мелкие рубцы. Эта часть процесса заживления может привести к зуду, особенно вокруг наиболее чувствительных краевых участков кожи головы.

В определенных областях становятся видны недавно имплантированные трансплантаты, основания волосяных фолликулов выступают через поверхность кожи, что позволяет на ранней стадии увидеть будущую линию роста волос и оценить размещение трансплантатов.

На пораженных участках также могут появиться мелкие сухие чешуйки, свидетельствующие о постепенном заживлении кожи. Несмотря на любой зуд или дискомфорт, крайне важно избегать царапин, чтобы защитить только что закрепленные трансплантаты от любых повреждений.

Боль и ощущения

В период заживления на коже головы могут возникать различные неприятные ощущения.

Покалывание и зуд обычно ощущаются из-за воспалительной реакции организма, способствующей выздоровлению. Они часто усиливаются, когда нервное напряжение человека спадает в конце дня.
Некоторые участки могут быть нежными на ощупь, особенно во время мытья головы. Даже при соблюдении предельной осторожности попадание воды на кожу во время этой фазы повышенной чувствительности может привести к жжению в определенной области.
Возникновение головных болей или иррадиирующей боли в волосистую часть головы, шею или лопатки не является редкостью. Этот дискомфорт связан со сложностями хирургической процедуры, но обычно он проходит в течение нескольких дней.
Также может ощущаться постоянное и неприятное чувство стянутости кожи головы в тех местах, где заживают микроразрезы.
Кроме того, некоторые движения шеей могут быть ограничены из-за временного затвердения кожных тканей в прооперированных областях.

Эти симптомы являются стандартным процессом восстановления после трансплантации и, как правило, не вызывают тревоги. Крайне важно тщательно соблюдать приведенные инструкции по уходу, чтобы смягчить симптомы раздражения до тех пор, пока они полностью не исчезнут.

Шампунь и уход за кожей головы

После пересадки волос при мытье головы шампунем необходимо придерживаться определенных рекомендаций, чтобы обеспечить надлежащее заживление.

Старайтесь не трогать струпья до 11-го дня. Крайне важно дать им высохнуть и отвалиться самим по себе, так как это естественный аспект процесса заживления.
Рекомендуется использовать шампунь один раз в день, утром или вечером, в соответствии с вашим распорядком дня.
Используйте шампунь, предоставленный клиникой, с мягким уровнем рН и специальными ингредиентами, чтобы аккуратно очистить чувствительную кожу головы, не вызывая сухости.
Вспеньте шампунь в ладонях с небольшим количеством воды и аккуратно нанесите его на прилегающие участки, избегая растирающих движений по участкам пересадки.
Нанесение алоэ вера или успокаивающих лосьонов на донорское место после мытья может помочь успокоить любые ощущения зуда.

Предотвращение отека

Предотвращение появления отека после пересадки волос является жизненно важным шагом, поскольку он может затруднить кровоснабжение трансплантатов.

Во время сна добавьте дополнительные подушки, чтобы голова располагалась выше. Это положение способствует венозному оттоку и уменьшает накопление интерстициальной жидкости.
Держитесь подальше от источников тепла, таких как прямые солнечные лучи, сауны и парилки. Они вызывают расширение сосудов, что может спровоцировать воспалительный отек.
При появлении каких-либо признаков стянутости или начинающейся припухлости приложите холодные компрессы ко лбу и вискам. Охлаждающий эффект вызывает сужение сосудов, уменьшая приток крови и последующий отек тканей.

Возобновление сексуальной активности

При возобновлении половой жизни после пересадки волос необходимо соблюдать осторожность, чтобы защитить заживающие трансплантаты:

О нежном половом акте можно говорить с 10-го дня после операции. Сексуальная активность должна быть кратковременной и умеренной по интенсивности.
Крайне важно избегать любых сексуальных поз, при которых может возникать давление или трение в области пересадки, так как это может привести к выпадению недавно имплантированных волос.
Поскольку пот может увеличить риск заражения, рекомендуется поддерживать прохладную обстановку в спальне.
Будьте осторожны при снятии одежды, чтобы не зацепиться за какие-либо повязки или струпья.
При появлении каких-либо признаков кровотечения или необычных ощущений немедленно остановитесь и проконсультируйтесь со своим хирургом.
Что касается мастурбации, рекомендуется подождать минимум 10 дней после операции, прежде чем возобновлять ее, и действовать осторожно, следя за тем, чтобы не было прямого контакта с местом трансплантации.
Нормальную сексуальную активность, как правило, можно постепенно возобновлять, начиная с 3 недель после операции, прислушиваясь к рекомендациям вашего врача о ходе процесса заживления.

Пребывание на солнце

После пересадки волос защита кожи головы от солнца – важнейший шаг. Ультрафиолетовые лучи могут нарушить целостность пересаженных трансплантатов и препятствовать их успешному росту.

Чтобы защитить кожу головы, важно надевать широкополую шляпу при выходе на улицу. Убедитесь, что она отбрасывает достаточную тень на всю область пересадки, защищая нежную область под ней.

Помните, что когда вы находитесь на пляже или у бассейна, отражение солнца от воды и песка усиливает воздействие лучей, поэтому не забывайте уделять приоритетное внимание защите даже в таких условиях.

Возобновление физической активности

Следует осторожно и постепенно возобновлять занятия спортом после процедуры пересадки волос.

Начиная с 10 дней после трансплантации, вы можете ежедневно совершать небольшие и кратковременные прогулки.
Плавание можно возобновить через 3 недели, при условии, что вы наденете плотную шапочку для плавания, чтобы защитить трансплантаты.

Тем не менее, следует избегать занятий контактными, боевыми или командными видами спорта до тех пор, пока трансплантаты не закрепятся полностью, что обычно занимает около 4 месяцев.

Употребление алкоголя и табака после операции

В послеоперационный период настоятельно рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя и табака из-за их пагубного воздействия на жизнеспособность трансплантата.

Крайне важно воздерживаться от употребления алкоголя как минимум в течение одного месяца. Способность алкоголя расширять кровеносные сосуды может привести к усилению воспаления и кровотечений при восстановлении пересаженных трансплантатов.
Рекомендуется полностью отказаться от курения на несколько недель. Никотин сужает кровеносные сосуды, препятствуя притоку крови и доставке кислорода к недавно пересаженным волосяным фолликулам.

Чтобы добиться максимального успеха приживления трансплантата и обеспечить наилучший возможный рост, важно избегать этих вредных привычек в течение всего периода восстановления.