Postmenopauzale alopecia: oorzaken en behandelingsopties

Alopecia in de postmenopauze: een primaire oorzaak van haarverlies bij vrouwen

Hormonale wijzigingen ten gevolge van de menopauze

Met het intreden van de menopauze verminderen de niveaus van oestrogeen en progesteron, wat leidt tot haarverlies. Deze hormonen zijn cruciaal voor de haargroei en zorgen voor een stevige verankering van haarfollikels aan de hoofdhuid. Een verlaagde productie resulteert in fijner haar dat meer tijd vergt om te groeien, wat bekend staat als postmenopauzale alopecia.

Voedingstekorten

Het is belangrijk om te weten dat haarverlies en dofheid ook kunnen voortkomen uit een gebrek aan vitamine D. In zo’n geval worden de haarfollikels zwakker, wat een vertraagde haargroei veroorzaakt. Een ijzertekort kan eveneens haaruitval induceren, omdat ijzer fundamenteel is voor de bloedproductie en daarmee voor de voeding van de haarfollikels. Bij een ijzertekort is haarverlies dan ook een vaak voorkomend symptoom.

Zink speelt een essentiële rol in de synthese van keratine en collageen, wat bijdraagt aan de kwaliteit van het haar. Bij een tekort neemt het risico op alopecia en vroegtijdige haarveroudering toe. B-vitamines zijn cruciaal voor het versterken van het haar en bevorderen de productie van keratine, noodzakelijk voor de opbouw van haar en nagels.

Externe omgevingsfactoren

Externe factoren zoals stress kunnen eveneens de haarconditie negatief beïnvloeden. Een stressvolle levenswijze kan hormonale disbalans teweegbrengen, wat de productie van oestrogeen verder verlaagt en symptomen zoals stemmingswisselingen, angst, depressieve gevoelens en haaruitval kan veroorzaken.

Overmatig gebruik van haarstyling-apparaten zoals stijltangen en föhns, kan leiden tot haarbreuk en uitval. Ook overmatige blootstelling aan de zon kan schadelijk zijn voor de haarconditie.

Symptomen van postmenopauzale alopecia: wanneer moet u zich zorgen maken?

Postmenopauzale alopecia manifesteert zich geleidelijk door een terugtrekkende haarlijn, met een gemiddelde afname van ongeveer één millimeter per maand. Deze aandoening kan ook invloed hebben op wimpers en wenkbrauwen en is onomkeerbaar, vaak gepaard met rode plekken langs de terugwijkende lijn.

Hoe vaak komt haarverlies voor tijdens de menopauze?

Haarverlies tijdens de menopauze is geen zeldzaam verschijnsel. Een aanzienlijk aantal, meer dan tweederde van de postmenopauzale vrouwen, ervaart alopecia. De mate van haarverlies kan genetisch bepaald zijn; indien familieleden dit tijdens de menopauze hebben ervaren, is de kans groter dat u dit ook zal meemaken.

Behandelingen tegen postmenopauzale alopecia

DHI-haartransplantatie

De DHI-methode, afgeleid van de FUE-techniek en gebruikmakend van een CHOI-pen in plaats van een scalpel, is zeer geschikt voor postmenopauzale alopecia, vanwege de nauwkeurige implantatie voor een natuurlijk ogend resultaat. Het kan zonder volledig te hoeven scheren en laat geen zichtbare littekens achter. De vaardigheid van de haartransplantatiechirurg is cruciaal voor het succes, omdat de haren in de juiste hoek, richting, diepte en dichtheid geplaatst moeten worden. Dr. Cinik biedt haartransplantatie in Turkije aan tegen een betaalbare prijs, met de garantie van zijn expertise.

Capillaire Mesogreffe Regenereert Activeert

Capillaire Mesogreffe Regenereert Activeert maakt gebruik van mesenchymale stamcellen uit de hoofdhuid, voor cellulaire regeneratie om haaruitval te stabiliseren en haargroei te stimuleren.

Laser-haarbehandeling

Bij een laser-haarbehandeling wordt een low-level laser gebruikt om de cellulaire activiteit in de haarfollikels te verhogen en zo haargroei te bevorderen door middel van fotobiomodulatie, vergelijkbaar met fotosynthese bij planten.

De PRP-injectiemethode (Platelet Rich Plasma)

Om het haargroeiproces te ondersteunen, kan men ook gebruikmaken van PRP-injecties in de hoofdhuid. Deze techniek omvat een niet-invasieve therapie met als doel het injecteren van bloedplaatjes in de hoofdhuid. Dit draagt bij aan de regeneratie van haarzakjescellen en voedt de multipotente stamcellen. Bovendien kan men een activatie van de microcirculatie in de hoofdhuid waarnemen.

Tips om postmenopauzale alopecia te voorkomen of te vertragen

Er bestaan diverse maatregelen die de impact van postmenopauzale alopecia kunnen verminderen of de voortgang ervan kunnen vertragen. Zo is het mogelijk om te kiezen voor een kortere, gelaagde haarstijl. Hierdoor zal het haar voller en dikker ogen.

Stress beperken is eveneens van belang; sporten zoals yoga kunnen hierin nuttig zijn. Daarnaast wordt bij postmenopauzale alopecia een gebalanceerd, vetarm dieet aanbevolen.

Voeding en supplementen die het haar kunnen helpen versterken

Voedingsmiddelen die eiwitrijk zijn, bevorderen de beperking van haarverlies. Aangezien haar voornamelijk bestaat uit keratine, een eiwit dat wordt samengesteld uit aminozuren verkregen uit voeding, zijn bonen, vis, eieren, melk en rood vlees aan te raden om voldoende binnen te krijgen.

Vitamine C is ook cruciaal, omdat het helpt bij het afvoeren van opgehoopte mineralen, wat resulteert in effectievere hydratatie van het haar. Ook is vitamine A belangrijk omdat het bijdraagt aan de hydratatie van het haar en het verminderen van haarbreuk, vooral door het versnellen van de celregeneratie.

Goede haarverzorging

Naast vitamines is het verstandig om zorgvuldig haarproducten te kiezen, om haaruitval tegen te gaan. Sommige producten zijn specifiek samengesteld om de haartextuur te verbeteren en bescherming te bieden tegen haarbreuk. Deze middelen zijn gewoonlijk beschikbaar in diverse varianten om afstemming op de haarkleur mogelijk te maken.

Het geval van postmenopauzale frontale fibroserende alopecia of FFA

We zien dat postmenopauzale frontale fibroserende alopecia een variant is van een dermatologische aandoening die bekend staat als lichen planopilaris. Deze aandoening treft hoofdzakelijk vrouwen na de menopauze, maar kan ook jongere vrouwen en zelfs mannen raken.