סולם נורווד-המילטון: כלי למדידת התקדמות התקרחות אנדרוגנטית אצל גברים
Sommaire
נשירת שיער אצל גברים היא תופעה מוכרת היטב המתפתחת בדרך כלל בשלבים מובחנים. ככלל, היא מתחילה בנסיגת קו השיער באזורי הרקות והמצח. הידלדלות זו נמשכת לכיוון החלק העליון של הראש או הקודקוד, עד שנשאר רק כתר שיער. בשפת היום-יום, תהליך זה מכונה 'התקרחות'. עם זאת, הקהילה המדעית משתמשת במונח 'אלופציה'. כאשר נשירת שיער כזו מושפעת גנטית, היא מוגדרת כ-"התקרחות אנדרוגנטית". סולם נורווד-המילטון פותח במיוחד בכדי להעריך ולמפות במדויק את התפתחות נשירת השיער מסוג זה בקרב גברים.
מהי התקרחות אנדרוגנטית?
התקרחות יכולה להשפיע על גברים ונשים כאחד. עם זאת, הפרופורציות רחוקות מלהיות שוות. מחקרים מראים כי עד גיל 40, 50% מהגברים סובלים מנשירת שיער לעומת 20% בלבד מהנשים. זוהי, אם כן, תופעה נפוצה דיו עבור גבר בשנות הארבעים לחייו להתחיל לאבד את שיערו.
להתקרחות אנדרוגנטית, הידועה גם בשם "התקרחות גברית", יש סיבות הורמונליות וגנטיות. לא מדובר בנשירת שיער חד פעמית אלא בנשירת שיער קבועה הנפרסת לאורך זמן.
אצל גברים, הורמון בשם דיהידרוטסטוסטרון (DHT), הקשור לטסטוסטרון, ממלא תפקיד מכריע בצמיחת השיער. הורמון זה מעורב במחזור השיער הטבעי, אשר בדרך כלל מורכב מ-20 עד 25 מחזורים עבור כל זקיק שיער, ומבטיח ראש שעיר ובריא. עם זאת, ככל שגברים מזדקנים, ה-DHT יכול לקצר את אורך המחזורים הללו, מה שמוביל לנשירת שיער מהירה יותר. כתוצאה מכך, "הון השיער" או צפיפות השיער הכוללת פוחתת בקצב גובר, מה שגורם לשיער להיות דק יותר ולנשור מוקדם יותר; הדבר עלול להוביל לאובדן מוחלט של זקיק השערה.
התקרחות אנדרוגנטית, או דפוס נשירת השיער, אינה נובעת אך ורק משינויים הורמונליים; יש לה גם רכיב גנטי. מידת נשירת השיער אכן יכולה להיות מושפעת מההיסטוריה המשפחתית שלך, במיוחד מצד האמך. לדוגמה, אם סבא שלך מצד אמך חווה התקרחות משמעותית, יש סיכוי שתירש תכונה זו.
ההיסטוריה של סולם נורווד-המילטון
סולם נורווד-המילטון הוא כלי מקובל לדירוג התפתחותה של ההתקרחות האנדרוגנטית, או התקרחות גברית. ראשיתו קשורה לעבודתו של ד"ר המילטון בארצות הברית במהלך שנות החמישים. דרך מחקר תאומים, שאחד מהם היה אסיר מסורס שכבר לא ייצר טסטוסטרון, ד"ר המילטון הדגיש את ההשפעה הקריטית של ההורמונים על נשירת שיער. בעוד התאום המסורס שמר על ראש מלא שיער, התאום הלא מסורס שלו הפגין נשירת שיער ניכרת. לאחר מתן טסטוסטרון לתאום המסורס, ד"ר המילטון מצא כי גם הוא התחיל להנשיר שיער, ובכך ביסס את השפעתם של ההורמונים, ובמיוחד DHT, על תחילת התקרחות.
בעקבות תגליות אלה, ד"ר המילטון גיבש את הסולם הראשון למדידת מידת ההתקרחות. בשנות השבעים, ד"ר נורווד המשיך לפתח סולם זה. הוא ליטש את פרמטרי המדידה והציג גורמים נוספים ליצירת סולם נורווד-המילטון בו אנו משתמשים כיום.
כיצד פועל סולם נורווד-המילטון, ומדוע משתמשים בו?
בשל תחולתו האוניברסלית, סולם נורווד-המילטון עודנו כלי בעל שימוש נרחב. הוא תקף עבור כל סוגי השיער, מהחלק ביותר ועד המתולתל ביותר. יתרון משמעותי נוסף לסולם זה הוא פשטותו וקלות השימוש בו, בעיקר משום שהוא מסתמך על בחינה חזותית. הן נורווד והן המילטון הבחינו בין מספר שלבים שונים של התקרחות אנדרוגנטית, כאשר כל שלב מלווה בתמונות מרובות המציגות את הקרקפת מנקודות מבט שונות. ייצוג חזותי זה מאפשר לאנשים להעריך בעצמם את התקדמות נשירת השיער שלהם.
את הצלחתו של סולם נורווד-המילטון ניתן לייחס לפשטותו, לאוניברסליות ולבהירות שלו. כלי מדידה זה ממשיך להיות בעל ערך רב להבנה ולתיעוד התקדמותה של ההתקרחות הגברית.
השלבים השונים של ההתקרחות על פי סולם נורווד-המילטון
סולם זה כולל 7 שלבים בהתאם לשלבי ההתקרחות השונים. על כן, תוכל להשתמש בתיאורים שלהלן בכדי להעריך את מצבך.
שלב 1: נשירת שיער שכמעט לא נראית לעין.
למרות הנשירה, אין התקרחות נראית לעין. עם זאת, ניתן לראות נסיגה קלה בקו השיער במפרצים הרקתיים והקדמיים.
שלב 2: התקרחות קלה של האזור הקדמי.
השיער נעשה מעט דליל יותר, ונשירת השיער באזור הרקתי-חזיתי מורגשת יותר. לעיתים ניתן להבחין באובדן שיער קל מאוד בקודקוד.
שלב 3 א': התקרחות מוכחת
בשלב זה, קו השיער מציג נסיגה בולטת בצורת U באזור הרקתי והקדמי, מה שמעיד על התקדמות נוספת בנשירת השיער. קו השיער במצח נסוג באופן ניכר. בנוסף, מופיעה קרחת קלה בקודקוד או בחלק העליון של הראש.
שלב 3 – קודקוד: נשירת שיער משמעותית בחלק העליון של הראש
בשלב ספציפי זה, החלק האחורי של הקרקפת שומר על כיסוי שיער מלא. עם זאת, איזור קריח בולט, או "חור", מתגלה על קודקוד הראש (החלק העליון). שלב זה מתרחש לעתים קרובות במקביל לשלב 3 א'. אולם, לפעמים יש הפרש זמן בין הופעתם של שני שלבים אלה.
שלב 4: החלק העליון של הראש מקריח
נשירת השיער מעל המצח הופכת למשמעותית, ורק רצועת שיער מחברת כעת בין שני צידי הגולגולת. האזור הטמפורלי נותר שעיר יחסית.
שלב 5: התקרחות מתקדמת מאוד
ההתקרחות היא כוללת. עדיין יש שיער בצדדים ובחלק האחורי של הראש, אך רצועת השיער הדקה והדלילה מכסה רק את האזור העליון.
שלב 6: התקרחות "נזירית"
פריסת שתלי השיער שלך עכשיו גורמת לך להיראות כמו נזיר. כתר שיער מחבר בין שתי הרקות דרך החלק האחורי של הראש. הקודקוד בשלב זה קירח לחלוטין.
שלב 7: התקרחות אנדרוגנטית המתקדמת ביותר
ההתקרחות היא מוחלטת בכל החלק העליון של הראש. חלק מהשיער נשאר בצדדים ובחלק האחורי של הראש, אך הוא דק ומפוזר באופן לא סדיר.
מתי כדאי לבצע השתלת שיער?
התקרחות אנדרוגנטית נחווית פחות או יותר באופן כואב על ידי אלה שסובלים ממנה. עם זאת, ישנם פתרונות לכך, ובאופן ספציפי – השתלות שיער.
טכניקה מוכרת זו מאפשרת לנו לשחזר את צפיפות השיער הטבעית. סולם נורווד-המילטון מאפשר לך לקבוע את הרגע המתאים ביותר להתערבות כזו. אינך צריך לחכות לשלב 6 או 7 של ההתקרחות שלך. ההתערבות הכירורגית תהיה ארוכה יותר, מורכבת יותר ולעיתים בלתי אפשרית.
דברים שיש לקחת בחשבון לפני שבוחרים בהשתלת השיער
השתלת שיער היא הליך כירורגי עמיד ובלתי נראה. אבל לפני ששוקלים פעולה כזו, יש לקחת בחשבון שני קריטריונים.
גיל
האבולוציה של ההתקרחות ייחודית עבור כל אדם, הן מבחינת המראה שלה והן מבחינת ההתפתחות שלה. מנתחי שיער סבורים כי אין לשקול התערבות לפני גיל 30. זה בדרך כלל תואם לתקופת הייצוב של ההתקרחות.
התייצבות ההתקרחות
קריטריון זה קשור ישירות לקודמו. מומלץ לשקול השתלת שיער רק לאחר שההתקרחות התייצבה באופן כללי. אם הניתוח מתבצע מוקדם מדי, בעוד נשירת השיער עדיין נמשכת, הוא לא יכסה את כל האזורים הנוגעים בדבר. יש, אם כן, סיכון ליצירת חוסר איזון ניכר בין האזורים שעברו השתלה לבין אלה שהקריחו לאחר ההליך.
איזו השתלת שיער, לפי מידת ההתקרחות: כמה שתלים אני צריך?
השתלת שיער דורשת בדרך כלל ניתוח אחד בלבד. עם זאת, ניתוח שני עשוי להיות נחוץ כמה שנים מאוחר יותר. לעתים רחוקות המנתח משתיל יותר מ-4,000 שתלים בניתוח אחד. שתלים אלה נלקחים מהחלק האחורי של הראש שנשאר שעיר.
כמה שתלים אני צריך בהתאם לסוג ההתקרחות שלי?
כל שלב של התקרחות אנדרוגנטית דורש מספר מסוים של שתלים.
שלב 1: עדיין לא ניתן לעבור השתלת שיער
בשלב זה, השתלת שיער אינה מומלצת על ידי הרופאים.
שלב 2: בדרך כלל צריך להמתין עוד מעט
זהו שלב מוקדם מאוד של התקרחות שבדרך כלל אינו דורש התערבות. ההתקרחות כנראה עדיין לא התייצבה.
שלב 3: 1500 – 3500 שתלים
זהו השלב הראשון בו ניתן לשקול השתלת שיער. לקבלת תוצאה אופטימלית, ודא כי הקריטריונים לעיל מתקיימים.
שלב 3 – קודקוד: 2000 – 3500 שתלים
כשההתקרחות מגיע לקודקוד, מטופלים רבים מחליטים ועוברים את הניתוח.
שלב 4: 3500 – 4500 שתלים
שלב 4 הוא השלב בו מומלץ ביותר לשקול את השתלת השיער שלך. סביר להניח שההתקרחות שלך התייצבה, ואתה יכול לצפות לתוצאות האפשריות הטובות ביותר מההליך.
שלב 5: 3500 – 4500 שתלים
ההתקרחות כבר מתקדמת מאוד. הסרת זקיקים תהיה חשובה מאוד.
שלב 6: 4500 – 6000 שתלים. סביר להניח שכבר לא ניתן לבצע השתלת שיער
זהו השלב האחרון בו עדיין ניתן לבצע השתלת שיער. עם זאת, מכיוון שההתקרחות מתקדמת כל כך, הסרת זקיקים עשויה להיות מסובכת יותר. אנו ממליצים לא לחכות לשלב זה לפני ששוקלים ניתוח.
שלב 7: כבר לא ניתן לבצע השתלת שיער
נשירת השיער הפכה לכוללת מדי בשלב זה. כבר אין לך מספיק זקיקים בריאים בכדי לשקול הליך להשתלת שיער.